تبلیغات
سلامت
سلامت
به نام خداوند بخشنده مهربان
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


با سلام خدمت همه ی بازدید کنندگان .به وبلاگ ما خوش اومدید امیدوارم مطالب مورد نظرتون رو پیدا کنید.خوشحال میشم پیشنهادات وانتقادات هاتون رو برامون ارسال کنید

مدیر وبلاگ :sajjad farzam
نویسندگان
نظرسنجی
میزان رضایت شما از وبلاگ ما چه قدر است؟






سیر و بروکلی بخورید، سرما نخورید

▪️اگر می خواهید زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود







نوع مطلب :
برچسب ها : سیر و بروکلی/خواص سیر/خواص بروکلی/سرما نخورون/هرگز سرما نخوریم/برنامه غذایی/بهترین وبلاگ سلامت،
لینک های مرتبط :
          
سه شنبه 19 بهمن 1395
آمینواسید فراوان موجود در لوبیاچیتی آن را به یک منبع خوب و عالی برای دریافت پروتئین و جایگزین مناسبی برای انواع گوشت ها تبدیل کرده است.






نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 18 بهمن 1395
سبزیجات سرخ شده با روغن قابلیت نگهداری در فریزر را ندارد، زیرا روغن آن اکسید می‌شود، همچنین نباید سبزیجات را به صورت خام نیز نگهداری کرد.






نوع مطلب :
برچسب ها : سبزیجات سرخ شده/روغن/اکسید/اکسید شدن روغن،
لینک های مرتبط :
          
یکشنبه 17 بهمن 1395
خواص آلبالو خشک

ضد پیری پوست
کاهش کلسترول و فشار خون

کاهش وزن و سرشار از انرژی
ملین و کمک به هضم غذا





نوع مطلب :
برچسب ها : خواص آلبالو خشک/ضد پیری/کاهش وزن/کمک به هزم غذا/ضد پیری پوست،
لینک های مرتبط :
          
جمعه 15 بهمن 1395
 وقتی انــار و یا انگـور می‌خورید هسته‌ی آن‌ها را هم بجوید

 هســـته انــگور حاوی آنتــی‌اکسیدان و اسـیدهای چرب بسـیار مفیدی است که با پیری مبارزه میکند ... 






نوع مطلب :
برچسب ها : خواص هسته انگور/خواص هسته انار/انتی اکسیدان/چربی/مبارزه با پیری/پیر نشدن/جوان ماندن/راز سلامتی/جوان شدن،
لینک های مرتبط :
          
پنجشنبه 14 بهمن 1395
پیشنهادهایی برای افزایش سوخت وساز 

1. نوشیدن قهوه بدون قند در صبح 
2. خوردن تخم مرغ آب پز برای صبحانه

3. چای سبز و آب به جای نوشابه

4. مقدار زیادی غذاهای تند گرم بخورید

5. حداقل ۳۰ دقیقه در روز ورزش کنید

6.جای شام سالاد فصل و مرغ 




نوع مطلب :
برچسب ها : افزایش سوخت و ساز بدن/قهوه سبز/چای سلز/چای سلابد فصل/غدا تند/روزی 30 دقیقه ورزش،
لینک های مرتبط :
          
یکشنبه 10 بهمن 1395
اب میوه کرفس وسیب :
کاهش وزن ٬تنظیم متابولیسم ٬کاهش احتماد ابتلابه آلزایمر٬کاهش فشار خون ٬ضد سرطان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
          
شنبه 9 بهمن 1395
آیا میدانید شکلات سیاه ضدافسردگی است وخوردن آن موجب رفع چین وچروک  میشود؟

همچنین شکلات به پیشگیری از بیماری های قلبی -عروقی کمک می کند و مانع ازایجادفشارخون بالادرافراد می شود






نوع مطلب :
برچسب ها : فواید شکلات/شکلات/رفع چین و چروک/پیشگیری از بیماری قلبی/بیماری قلبی/فشار خون/افسردگی/ضد افسردگی،
لینک های مرتبط :
          
جمعه 8 بهمن 1395
بدانیدظروف پلاستیکی توانایی نگهداری رنگ راندارندپس با ریختن غذای داغ داخل انها لایه از رنگ ایت ظروف حل ووارد بدن ما میشودکه به شدت سرطان زا است






نوع مطلب :
برچسب ها : ظروف پلاستیکی/رنگ نگه نمیدارد/سرطان زا/غذای داغ،
لینک های مرتبط :
          
پنجشنبه 7 بهمن 1395
 

دارای مقدار زیادی آهن

معالجه تمامی عفونت ها

فشارخون راپایین می آورد

درمان ترش كردن غذاوسوء هاضمه

تره به واسطه داشتن سلولزنفخ آور است






نوع مطلب :
برچسب ها : تره/خواص تره/اهن/عفونت/فشار خون/درمان ترش کردن/نفخ اور/درمان سو هاضمه،
لینک های مرتبط :
          
سه شنبه 5 بهمن 1395
بهترین دوستان پوست

هویج جوان کننده پوست و ضد التهاب
پرتقال محافظ پوست
گوجه فرنگی پاک کننده طبیعی

آب 
انار سفت کننده پوست
حبوبات حذف کننده رادیکال های آزاد که برای پوست مضرند






نوع مطلب :
برچسب ها : جوان کننده پوست/ضد التهاب/هویج/پرتغال/محافظ پوست/گوجه فرنگی/پاک کننده/انار/سفت کننده/مضرات برای پوست،
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 4 بهمن 1395
مواد غذایی برای سم‌زدایی و چربی سوزی 

کرفس، اسفناج، گوجه فرنگی، و شوید
خیار، جعفری، کرفس، و زنجبیل 
کرفس، کیل (کلم پیچ)، گوجه فرنگی، سیر، و ریحان شیرین





نوع مطلب :
برچسب ها : چربی سوزی/سم زدایی/مفید/میوه مفید برای لاغر شدن/لاغر شدن،
لینک های مرتبط :
          
یکشنبه 3 بهمن 1395


( کل صفحات : 18 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی